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Vos capacités de communication vous laissent excommunié ? La communication est un fruit essentiel de la vie, que ce soit avec nous-mêmes ou avec les autres.
Aujourd’hui, nous aborderons quelques pièces cruciales du puzzle de la communication authentique afin que nous soyons sur la même longueur d’onde. Définissons la communication interpersonnelle.
En bref, la communication interpersonnelle doit servir deux objectifs. La personne qui communique doit savoir ce qu’elle communique, tandis que l’autre doit recevoir et interpréter le sens précis voulu.
Même si cela peut paraître intimidant, maîtriser la communication interpersonnelle est un voyage qui en vaut la peine.
Malheureusement, nous apprenons souvent l’importance d’un dialogue significatif avec nos proches lorsqu’un problème grave existe.
Alors, comment développer de meilleures compétences en communication ? Comme pour tout ce qui nous concerne, nous commençons en nous-mêmes.
L'idée que chacun a de la communication peut être différente. Mais il existe des paramètres spécifiques que nous pouvons utiliser à notre avantage. Par exemple:
1. Transparence : Soyez honnête et ouvert dans votre communication, et ne cachez aucune information ou intention. L’honnêteté apparente inclut la transparence.
2. Écoute active : écouter sincèrement ce que dit l'autre personne sans l'interrompre ni supposer.
3. Respect mutuel : traiter l'autre personne avec respect et valoriser son point de vue, même si vous n'êtes pas d'accord.
4. Empathie : Comprendre le point de vue et les sentiments de l'autre personne et faire preuve de compassion à son égard.
5. Être présent : S'engager pleinement dans la conversation et prêter attention à l'autre personne.
6. Indices non verbaux : faites attention au langage corporel, au ton de la voix et aux expressions faciales pour comprendre tout le sens de la communication.
7. Authenticité : Être fidèle à soi-même et exprimer sincèrement ses pensées et ses sentiments, sans essayer d’impressionner ou de manipuler les autres.
8. Commentaires constructifs : donner des commentaires de manière respectueuse et constructive, en se concentrant sur l'amélioration et la croissance plutôt que sur la critique ou le blâme.
9. Cohérence : Assurez-vous que vos paroles et vos actions s'alignent et soyez fiable dans le respect de vos engagements.
10. Flexibilité : Être ouvert à différentes perspectives et disposé à adapter votre style de communication pour répondre aux besoins de la situation.
Une communication significative, c'est comme créer un magnifique jardin fleuri. Vous devez savoir ce que vous souhaitez planter et sélectionner un terrain adapté. (Cela signifie savoir ce que vous attendez de la relation et choisir la meilleure solution.)
Je suis étonné de voir combien de personnes qui veulent des relations ne se demandent jamais ce qui serait idéal pour elles et pourquoi. Certes, je l'ai fait moi-même. Mais cela se terminait toujours sans substance ni direction.
Le manque de réalisation est tout à fait acceptable car il n’y a pas d’erreurs si nous apprenons de l’expérience.
L’une des vertus les plus essentielles d’une communication authentique est de s’intéresser véritablement à la personne avec laquelle vous communiquez. N'oubliez pas que tout le monde a une histoire. Même si l’histoire peut paraître ennuyeuse et sans incident pour nous, elle pourrait captiver quelqu’un d’autre.
Lorsque vous voyez des couples sortir ensemble, vous pouvez généralement déterminer la durée de la relation et de la participation par l'attention qu'ils portent l'un à l'autre.
L’intérêt sera éphémère si quelque chose attire votre attention avec quelque chose de différent de vos valeurs fondamentales. Les intérêts contrefaits sont toxiques, mais plus encore pour la personne qui reste intéressée alors que l’autre ne le fait pas.
Et finalement, si vous vous spécialisez dans la volte-face, la personne dont vous craquez vous rendra la même chose.
D'accord, vous avez donc la personne sur votre radar ; Maintenant quoi? L’une des premières pratiques sera d’observer et d’enregistrer avec qui vous souhaitez traiter.
Si vous parvenez à trouver des choses qui les intéressent, vous créez une ouverture. Cependant, vous constaterez peut-être qu’il n’y a pas de compatibilité.
Ne vous vendez pas à découvert en raison du besoin. Si vous faites un mauvais choix, vous vous retrouverez avec les mêmes besoins.
Créer une ouverture peut être aussi complexe que de les rechercher et de les observer pendant un certain temps.
Vous pouvez également reconnaître le type de sac à main, de chaussures ou de coiffure qu'ils portent, les complimenter ou montrer vos connaissances et votre appréciation pour leur choix.
Lisez la pièce ! Faites attention à leur langage corporel lorsqu'ils vous voient approcher. Vérifiez leur tonalité et leur engagement. Si vous les reverrez, faites-leur savoir que vous appréciez leur temps et espérons qu'ils l'ont trouvé aussi agréable que vous.
Si ce n’est pas le cas et que tout semble possible, essayez de trouver un moyen de les contacter. Si vous recevez le message « Laissez-moi obtenir votre numéro », il peut s'agir d'un non merci poli.
La formulation et la présentation doivent être adaptées à l’âge, à la culture et à l’environnement. Si une personne s'approche d'une dame élégante de cinquante ans et lui dit : Wazzup ? Et quel est ton signe du zodiaque, bébé ? Ce sera probablement l’étendue de cette relation.
Disons que tout s'est bien passé et que vous anticipez les possibilités avec enthousiasme. Ne prévoyez pas encore les 2,5 enfants et la clôture blanche.
Cela ne fait que commencer !
