Ep-77-The Seasons of Us-(Êtes-vous malade et fatigué d'être malade et fatigué ?)

Il existe une sagesse tranquille dans le monde naturel que nous négligeons souvent-​​un rythme si ancien, si constant, que nous avons oublié qu’il bat aussi en nous. Les arbres ne s'excusent pas d'avoir perdu leurs feuilles. La Terre ne panique pas lorsqu'elle gèle. La nature s'abandonne à ses saisons sans résistance, sans honte, avec la pleine confiance que ce qui doit disparaître ira et que ce qui doit arriver viendra. Nous ne sommes pas si différents. Nous aussi, nous avons des saisons. --- Hiver : vous n’êtes pas mort. Vous vous reposez. Le monde regarde un arbre en hiver et voit quelque chose de brisé-nu, cassant, dépouillé de tout ce qui le rendait beau. Mais l’arbre sait quelque chose que l’observateur ne sait pas. Sous le sol gelé, la vie continue. Les racines s’approfondissent. L'énergie est conservée. L'arbre ne meurt pas. Il est en préparation. Nous avons aussi des hivers. Il y a des saisons dans la vie où la motivation disparaît. Quand la passion qui brûlait autrefois si facilement se calme. Lorsque sortir du lit ressemble à une tâche monumentale et que la version de vous-même qui s'épanouissait ressemble à un lointain souvenir. Le monde vous regardera et verra quelqu'un qui s'est arrêté. Quelqu'un qui a abandonné. Quelqu'un qui est brisé. Mais tu n’es pas brisé. Vous vous reposez. L'hiver n'est pas une punition. C’est une permission-la permission de ralentir, de se replier sur soi, d’arrêter de jouer et d’être simplement. La chose la plus dangereuse que l’on puisse faire en hiver est de forcer un printemps qui n’est pas prêt. Pousser, broyer et exiger la croissance d’un sol qui a besoin de calme. Le repos n'est pas de la paresse. Le repos est la base sur laquelle repose chaque saison future. Honorez votre hiver. Protégez votre énergie. Faites confiance au silence. Les racines que vous cultivez dans le froid ancreront tout ce qui fleurit. --- Printemps : vous récoltez ce que vous avez semé Puis vient le matin où quelque chose change. Une chaleur dont vous aviez presque oublié qu’elle était possible commence à revenir. Les idées font surface. L'espoir remue. L’énergie qui était enfouie sous le gel commence à monter, cherchant la lumière. C'est votre printemps-et il est à couper le souffle. Mais le printemps ne surgit pas de nulle part. C'est la récolte de votre hiver. Chaque moment calme de réflexion, chaque limite que vous avez tenue, chaque graine d’intention que vous avez plantée dans le calme-le printemps est l’endroit où ces choses font surface. La croissance que vous voyez cette saison a été décidée bien avant que quiconque puisse la voir. Ce que vous avez choisi de nourrir dans vos moments les plus bas et les plus froids est exactement ce qui fleurit lorsque la chaleur revient. C'est pourquoi votre hiver est important. C'est pourquoi le reste n'a jamais été gaspillé. Le printemps est une saison d’élan, de devenir, de voir l’invisible se faire enfin connaître. De nouvelles relations fleurissent. Flux de travail créatif. Des opportunités qui semblaient impossibles dans le froid semblent soudain à portée de main. Mais ne confondez pas cette saison avec une permanence. Le printemps n’est pas une destination, c’est une porte. Parcourez-le avec intention, avec gratitude et en étant pleinement conscient que ce que vous continuez à semer maintenant déterminera la récolte à venir. Plantez avec audace. Grandissez sans vergogne. Vous avez mérité cette saison. --- Automne : laissez-le tomber De toutes les saisons, l’automne est peut-être la plus sous-estimée-et la plus nécessaire. Observez les arbres en automne. Ils ne pleurent pas leurs feuilles. Ils les libèrent avec une sorte de grâce sans effort, les laissant dériver dans des couleurs brillantes, faisant ressembler l'acte de lâcher prise presque à une célébration. L’arbre ne conserve pas les feuilles de l’année dernière pour laisser la place à la croissance de l’année suivante. Ce n’est pas possible. Rien de nouveau ne peut pousser dans un vase plein. Et vous non plus. L'automne est la saison de la libération sacrée-le moment de regarder honnêtement votre vie et de vous demander : qu'est-ce que je porte encore qui ne m'appartient plus ? Vieilles histoires. Vieilles blessures. D’anciennes versions de vous-même que vous avez dépassées mais que vous n’avez pas encore eu le courage de lâcher prise. Des relations qui ont suivi leur cours. Des habitudes qui vous servaient autrefois mais qui ne font plus que vous alourdir. Des croyances sur qui vous êtes qui n’ont jamais vraiment été vraies au départ. Ce sont vos feuilles mortes. Et ils sont beaux-ils faisaient partie de votre histoire, de votre devenir. Honorez-les pour ce qu’ils vous ont donné. Et puis laissez-les tomber. Car voici la vérité que nous enseigne l’automne : tenir bon n’est pas fidélité. C'est la peur. C’est l’illusion que ce que nous étions est plus en sécurité que ce que nous devenons. Mais vous ne pouvez pas entrer dans une nouvelle version de vous-même tout en mettant à mal l’ancienne. Vous ne pouvez pas accueillir un nouvel amour alors que vos bras sont remplis de vieux chagrins. Vous ne pouvez pas atteindre votre objectif tout en vous rétrécissant pour vous adapter à des espaces que vous avez déjà dépassés. Relâchez-le. Tout cela. Laissez le vent l'emporter. --- Le cycle continue Et puis, doucement, inévitablement, l’hiver revient. Pas comme un échec. Pas comme un signe que vous avez fait quelque chose de mal. Mais comme le prochain chapitre d’une histoire qui n’a pas de fin, seulement une évolution. Chaque cycle de saisons vous laisse plus profond, plus sage et plus enraciné que le précédent. Chaque hiver prépare un printemps plus puissant que le précédent. Chaque automneouvre la voie à une croissance que vous n’aviez pas encore imaginée. Vous n'êtes pas une machine conçue pour une productivité constante. Vous êtes un être vivant, respirant et saisonnier-et chaque partie de votre cycle est sacrée. Alors la prochaine fois que la vie redeviendra calme, souvenez-vous de l'arbre d'hiver. La prochaine fois que quelque chose de nouveau commence à bouger, honorez les graines que vous avez plantées. La prochaine fois que quelque chose ne vous va plus, ayez le courage de le laisser tomber. Vous n'êtes pas brisé. Vous n'êtes pas en retard. Vous n'êtes pas perdu. Vous êtes simplement dans une saison. Et chaque saison, sans exception, mène à la suivante. --- Alors, mes plus chers amis, je vous souhaite toujours le meilleur dans toutes vos entreprises positives. Soyez compatissant envers vous-même et envers les autres. Faites confiance au processus. Faites confiance au cycle. Faites-vous confiance. Et ça ?