Episode Transcript
Podcast numéro quatre.
Hé les gars, bienvenue à nouveau. Comment est la vie? De quelles manières avez-vous pu utiliser vos nouvelles connaissances ?
J'espère que vous trouverez des moyens nouveaux et épanouissants de franchir sans crainte de nouvelles frontières.
Et si vous en avez encore besoin, il y a toujours les prochaines minutes ou jours. Vous échouez lorsque vous arrêtez d'essayer. Alors n'arrêtez pas d'essayer. Tu es un gagnant. Je sais que tu l'as en toi.
Vous avez des organes à l'intérieur de vous que vous ne connaissez pas. Mais ils existent, que vous les connaissiez ou non.
Quoi qu'il en soit, désolé d'avoir erré.
Comme promis, nous allons explorer l'état d'esprit. Ouah! Mentalité. Ce sujet est aussi profond que large. Mais heureusement, ses composants essentiels sont facilement identifiables.
Son écorce est pire que sa morsure. La moitié du pouvoir des mentalités est impossible à changer, et l'autre moitié est ce dont vous avez le contrôle total. J'espère que je n'ai pas plu sur votre défilé avec la première partie de ma déclaration parce que nous pouvons utiliser ce fait comme une belle fondation à partir de laquelle construire.
Nous pouvons construire toute notre vie, des relations aux objectifs de vie, sur cette base. Non, ce n'est pas de la poudre de fée ou de la magie ; ce sont des valeurs fondamentales.
Les valeurs fondamentales sont une éthique personnelle ou des idéaux qui vous guident lors de la prise de décisions, de l'établissement de relations et de la résolution de problèmes. Identifier les valeurs qui sont significatives pour vous peut vous aider à développer et à atteindre des objectifs personnels et professionnels.
Les poissons se débrouillent mieux dans l'eau, comme les oiseaux se débrouillent mieux en vol. Si vous mesurez l'intelligence d'un poisson à la façon dont il grimpe à un arbre, vous croirez que le poisson est stupide.
Avez-vous eu un moment "Aha" ? De combien de façons avez-vous vu cela dans votre vie ? Est-ce une relation qui vous a fait grimper le mur ? Ou un travail que vous avez appris à détester ?
Voyez, vous n'êtes pas un échec; tu ne te faisais pas. Tu étais un poisson essayant de grimper à un arbre. En retournant à l'eau, vous vous rendrez compte à quel point vous êtes fantastique.
Et vous pourriez dire que le gars de Podcast ne mentait pas. Je suis "Fire", alias Cool et capable.
Vos succès valideront votre grandeur et vous inspireront vers de nouvelles conquêtes.
Vous pouvez être à mi-chemin avant de commencer la course. C'est mieux qu'une correspondance 100% 401k.
Disons que l'une de vos valeurs fondamentales est "la famille d'abord". Et une valeur est "l'éthique du travail". Et une autre valeur est la "sécurité financière".
Vous pourriez vous retrouver à vous consacrer à la loyauté au travail tout en vous sentant mal de ne pas être avec votre famille, puis en vous sentant mal au sujet de la sécurité financière lorsque vous partez passer du temps avec votre famille.
Jamais peur; il y a toujours une voie à suivre. La voie à suivre viendra, oui, vous l'aurez deviné, de vos moments "aha" et de votre recadrage.
Bien pour vous. Je vois que tu as fait tes devoirs. S'il vous plaît ne paniquez pas si vos moments "aha" n'apparaissent pas sur demande. Les moments "Aha" arrivent quand on s'y attend le moins ; ce n'est jamais un cas de si; c'est toujours une question de quand. J'ai eu mes moments "aha" pendant un stress intense et une paix totale. Le vôtre viendra aussi.
L'état d'esprit lui-même a le fondement des sentiments. Les sentiments, malheureusement, peuvent être comme une feuille dans le vent.
La partie changeante de notre état d'esprit vient de nos parents et de notre environnement, tout comme les croyances.
Les croyances ne proviennent souvent d'aucune source crédible, ce qui peut en faire un préjudice important à notre existence et à notre croissance. Si une personne accepte des choses non étayées comme factuelles, cela nous ouvre à plus de choses non étayées par des faits.
Lorsque nous pouvons répondre à qui nous sommes, nous établissons une ligne de communication authentique avec nous-mêmes. Nous pouvons nous servir aux niveaux les plus profonds. Dans cet état de calme et de bonheur, la section Cerebrum de notre cerveau qui contrôle la pensée et la stratégie prend soin de nous.
Dans un état stressant, la section Amygdale prend le relais et utilise la réponse dite "combat ou fuite". Nos sentiments peuvent rendre nos choix limités et nos actions autodestructrices. C'est comme si votre meilleur ami, qui est ivre, vous ramène à la maison. Vous ne pouvez rien faire au sujet de l'état de votre ami ivre, mais vous pouvez l'empêcher de conduire le véhicule.
Dieu merci, il existe des moyens de lutter contre cela, mais les valeurs fondamentales sont une ancre que nous possédons tous, ce qui explique l'importance de se lier à vos valeurs fondamentales.
Ne dites pas que je ne vous ai pas prévenu. L'état d'esprit est aussi profond que large. N'oubliez pas qu'il fut un temps où personne n'avait escaladé le mont Everest. Maintenant, vous pouvez prendre des vacances pour gravir la montagne.
Là où il y a une volonté, il y a un chemin. Si vous en avez l'intention, je suis heureux de vous présenter des pratiques qui ont et continuent d'aider des millions de personnes à vivre une vie qu'elles se sont créées.
Le bonheur et l'épanouissement ne sont pas pour tout le monde. Les gens veulent ces choses, mais tout le monde n'appliquera pas l'effort requis.
Je ne rabaisse personne. Tout ce dont je parle vient de mon expérience personnelle. De cette expérience, j'ai regardé mes amis et ma famille.
J'ai passé des années de recherche. Et grâce à des essais et des erreurs et à une formation formelle, j'ai trouvé des procédures qui fonctionnaient pour moi.
Les gens m'ont béni et m'ont permis d'être valorisé, apprécié et aimé. J'ai été ces choses pour les autres. Mais ce n'était pas par chance ou par hasard.
Et qui peut dire que les mêmes choses adaptées à qui vous êtes ne fonctionneront pas pour vous ?
J'espère que vous avez apprécié notre temps ensemble aujourd'hui. J'ai hâte de discuter avec vous sous peu. Ensuite, nous explorerons des dimensions plus profondes de l'état d'esprit. Et quelques façons de briser les cycles que vous voudrez peut-être redémarrer.
Jusqu'à la prochaine fois, n'oubliez pas de vous aimer. Tu n'es pas seul. Vous êtes pertinent et digne.
Qu'en est-il de ça ?
